哺乳期妈妈牙龈上火肿痛怎么办
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问题详情：哺乳期妈妈牙龈上火肿痛怎么办？
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
哺乳期妈妈牙龈上火肿痛时，可以采取以下方法缓解症状：
1、调整饮食：多吃清淡、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，有助于清热去火，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。同时要保证水分摄入充足，多喝温开水有助于缓解体内上火症状。
2、口腔卫生：保持口腔卫生，坚持刷牙，并使用漱口水漱口，减少口腔内的细菌滋生。可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激牙龈。
3、冰敷：牙龈肿痛时，可以尝试使用冰袋外敷帮助收缩毛细血管，减轻局部充血、渗出，从而缓解肿痛症状。
4、药物治疗：如果牙龈肿痛较为严重，可以在医生的指导下口服清热解毒的中成药进行治疗，如金银花颗粒、黄连上清片等。服药期间暂停哺乳，以免药物通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。
5、保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于缓解身体疲劳和减轻上火症状。
请注意，如果采取上述方法后牙龈肿痛症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查，以确定是否存在其他口腔疾病或感染。另外，哺乳期妈妈在进行治疗前应咨询医生意见，确保治疗方法不影响宝宝的健康。在服用药物时，一定要遵循医生的指导并暂停哺乳。保持积极乐观的心态有助于身体的恢复。不同的机体状况有所不同，建议根据实际情况选择合适的方法治疗。
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