月经每次都来得很少怎么治疗

月经每次来的量很少，可能与多种因素有关，包括生活方式、身体状况等。为了解决这个问题，你可以尝试以下建议：

1、调整生活方式：保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。避免过度压力，学会放松和缓解压力的技巧。

2、饮食改善：注意饮食，确保摄入足够的营养，特别是铁、蛋白质和维生素等。增加摄入富含纤维的食物，避免过度依赖高脂、高糖的食物。

3、中医药调理：中医药在调理月经方面有一定的经验和优势。你可以咨询中医，根据身体状况进行中药调理。

4、妇科检查：如果月经量少的症状持续存在，建议进行妇科检查，以排除任何潜在的健康问题。医生可能会建议你进行血液检查、超声波检查或其他相关测试。

5、激素治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用激素治疗来刺激月经的正常来潮。但这需要在医生的指导下进行，确保安全和有效。

6、心态调整：避免过度焦虑和紧张，保持积极的心态有助于身体的健康。尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等。

请注意，以上建议仅供参考。如果月经量少的症状持续存在或伴随其他症状（如腹痛、月经不规律等），建议及时就医并咨询专业医生的意见。他们可以根据你的具体情况提供更准确的诊断和治疗建议。