失眠会出现什么症状
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问题详情:失眠会出现什么症状?
精选回答
我要回答钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
失眠可能会出现一系列的症状,主要包括以下几个方面:
1、难以入睡:这是失眠最常见的症状之一。患者可能会感到疲倦,但躺在床上却难以入睡。
2、易醒:在入睡后,患者可能会频繁地醒来,而且醒来后难以再次入睡。
3、睡眠深度不足:患者可能会感觉自己整夜都处于浅睡状态,容易被微小的声音或动作所惊醒。
4、睡眠质量差:由于失眠,患者可能会感到睡眠质量不佳,即使睡眠时间足够也会感到疲惫和困倦。
5、白天疲劳:由于夜晚的睡眠不足,患者可能会在白天感到极度疲劳和困倦,影响工作和生活。
6、情绪问题:失眠可能会导致情绪不稳定,如焦虑、烦躁、易怒等。
7、注意力问题:失眠可能会导致注意力不集中,影响记忆力、学习能力和工作效率。
8、其他症状:失眠还可能导致头痛、头晕、食欲下降等症状。严重的失眠可能会影响工作或学习,甚至影响心理健康和身体健康。长期的失眠可能导致慢性疾病或使已有的疾病恶化。如果有长期的失眠问题或严重的症状,应及时就医寻求专业帮助。另外请注意,上述症状可能与其它疾病相关,因此应由医生做出准确的诊断。
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