怎么知道子宫恢复的好不好

可以通过观察身体症状和进行医学检查来判断子宫恢复得好不好。

观察身体症状方面，产后子宫恢复良好，一般无异常症状，比如腹痛、阴道异常出血等。此外，产后子宫恢复好的女性，其月经会在一定时间内恢复正常，并且没有痛经等不适症状。还可以观察恶露是否顺利排出，一般子宫恢复好的情况下，恶露排出较为顺利且无异味。如果出现任何不适，建议及时就医。

医学检查方面，可以采用妇科检查的方式，医生通过触诊检查子宫的大小、位置以及是否有压痛感等来判断子宫的恢复情况。此外，还可以通过超声检查来判断子宫的恢复情况，这种方法可以清晰地观察到子宫的大小、形态以及是否有残留物等。对于产后女性来说，可以选择做盆底肌肉和子宫康复的体检套餐来判断盆底和子宫的损伤程度及恢复状况。此外，血常规检查也可以了解是否存在贫血或其他异常状况。