得了阳痿早泄怎么办

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问题详情：得了阳痿早泄怎么办？

傅骏副主任医师男科

浙江中医药大学附属第二医院三甲

阳痿和早泄是男性常见的性功能障碍，可能会对个人的身心健康和人际关系造成负面影响。如果出现这些症状，可以采取以下措施：

1、寻求医疗帮助：首先，应该咨询专业的医生或性健康专家。他们可以评估具体情况，并提供适合的治疗建议。

2、心理支持：阳痿和早泄可能与心理压力、焦虑或抑郁有关。寻求心理支持，如咨询心理医生或心理辅导员，可以帮助解决情绪问题并改善性功能。

3、生活方式调整：

保持良好的健康习惯，包括饮食均衡、适度锻炼和充足睡眠。

减少压力，学会放松技巧，如深呼吸、冥想等。

避免过度饮酒和戒烟，因为它们可能影响性功能。

4、药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来增强性功能。但是，应在医生的指导下进行，并严格按照药物说明使用。

5、物理治疗：某些物理治疗方法，如性功能康复训练，可能有助于改善阳痿和早泄的症状。

6、寻求伴侣的支持：与伴侣沟通并共同面对这个问题是很重要的。理解和支持可以增进彼此之间的感情，并一起寻找解决方案。

每个人的情况都是独特的，所以最好寻求专业医疗建议，以找到最适合自己的治疗方法。此外，改善性功能问题可能需要时间和耐心，不要期望立即见效。

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