怎样知道自己牙龈萎缩
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
要判断自己是否有牙龈萎缩，可以通过以下几种方法进行检查和识别：
1、观察牙齿外观：使用镜子观察牙齿外观，如果发现牙根与牙龈间出现明显的牙缝，可能表明牙龈萎缩的存在。此外，如果牙齿看起来较长，也是因为牙龈萎缩导致的。牙龈萎缩通常伴随着牙缝增大和牙齿变长的现象。
2、观察牙齿敏感情况：如果吃冷热酸甜的食物时牙齿感到敏感，可能是牙龈萎缩导致的牙本质过敏。因为牙龈萎缩后，牙根部的一些保护部分会被磨损或缺失，使得牙齿容易受到外界刺激而产生敏感反应。牙龈退缩的程度和牙本质外露的程度越高，敏感性就越高。不过要注意，其他原因引起的牙敏感如牙本质暴露或釉质完整性受影响也会引起同样的反应。如果有较明显的牙敏感现象且观察到牙周外观改变时，要引起注意并及时寻求牙医帮助。有时即便看起来没有明显牙缝也可能发生龈下部分的萎缩情况。这种情况下如果出现冷热刺激疼痛等牙周不适，最好咨询牙医。不过大部分健康的牙龈退缩属于可逆状态，一般不会表现出症状或引发不适。总之，观察牙齿的外观和敏感情况有助于判断是否出现牙龈萎缩。如有疑虑或症状严重，建议及时咨询牙医进行专业诊断和治疗。
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