老年人低血压高血糖能吃阿胶糕吗

174次浏览・1月前

问题详情：老年人低血压高血糖能吃阿胶糕吗？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

对于老年人低血压和高血糖的情况，阿胶糕的选择需要谨慎。

首先，阿胶糕具有补血、滋阴等功效，对于低血压的老人来说，适量食用可能有助于提升血压。然而，由于阿胶糕中含有的糖分较高，因此，对于高血糖的老人来说，应尽量避免或少吃，以免影响血糖的控制。建议高血糖患者在食用之前，详细查看阿胶糕的配料表，了解其糖分含量，并选择糖分较少的阿胶糕食用。

总的来说，老年人在食用阿胶糕时需要注意以下几点：

1、适量食用：即使是低血压患者，也应避免过量食用阿胶糕，以免增加胃肠负担或其他不适。

2、监控血糖：对于高血糖患者，食用阿胶糕后需要密切监控血糖变化，如有异常，应及时调整饮食或药物治疗。

3、均衡饮食：老年人应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等营养丰富的食物，以维持身体健康。

4、注意营养搭配：在食用阿胶糕时，可与其他食材如红枣、核桃等搭配，以获取更全面的营养。

以上建议仅供参考。如果老人有任何疑问或需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有