肥胖对人体的危害是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
肥胖对人体的危害是多方面的，包括身体、心理和社会等方面。以下是肥胖可能带来的主要危害：
1、身体危害：
增加心肺负担，可能导致高血压、心脏病等疾病的风险增加。
易引发糖尿病、骨关节炎等疾病的发生。
肥胖还可能导致人体内脏脂肪堆积，进而引发脂肪肝、肝炎等疾病。
增加患癌症的风险，尤其是乳腺癌、子宫内膜癌等。
可能引发或加重打鼾、睡眠呼吸暂停综合征等疾病。
导致肥胖人群更易出汗，容易出现皮肤感染等问题。
2、心理危害：
肥胖可能影响个人的自尊心和自信心，导致心理压力增大。肥胖者可能会遭受他人的嘲笑和歧视，进一步影响其社交和心理状况。肥胖容易让人感到沮丧、孤僻自闭等问题，特别是在遭受同伴嘲笑时更容易产生自卑心理和自我否定情绪。肥胖还可能导致情绪波动大，容易出现焦虑等情绪问题。对于青少年来说，肥胖还可能影响其人格的塑造和自我价值观的建立等。
建议将减肥与健康的生活方式结合，采取适当的饮食和运动措施来减少肥胖带来的风险。如有任何关于健康的疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。
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