枸杞山楂泡水适宜人有哪些

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

枸杞山楂泡水适宜以下人群饮用:

1、中老年人:枸杞山楂泡水具有降血脂、降血压的功效,有助于防治动脉硬化等疾病,中老年人常饮用有益于保持身体健康。

2、心脑血管疾病患者:山楂能降低血压和血脂,增强心脏功能,对于心脑血管疾病患者具有一定的辅助治疗作用。

3、消化不良者:山楂能促进消化液分泌,增进食欲,帮助消化,对于消化不良的人群具有很好的缓解作用。

4、眼睛干涩、视力疲劳的人:枸杞具有滋补肝肾、明目安神的作用,适合长时间用眼的人群。

5、免疫力较低的人群:枸杞可以提高人体免疫力,增强抵抗力,适合体质虚弱、免疫力较低的人群饮用。

6、需要养颜美容的人群:山楂枸杞茶还有美容养颜的功效,对于女性来说是一种很好的饮品。但需注意的是,山楂枸杞茶并非专用于女性,男性同样适用。山楂和枸杞都属于中药材,建议在中医师指导下使用。对于怀孕的女性或者经期的女性朋友而言也可以适量饮用,但是不建议过多饮用。

总的来说,除了对上述人群有益外,一般健康人群也可以适量饮用枸杞山楂泡水。但请注意,山楂枸杞茶不应过量饮用,否则可能会导致腹泻等不适症状。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或专业人士的建议。

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