儿童鼻炎鼻塞怎么办

儿童鼻炎鼻塞时，可以采取以下措施来缓解：

1、清洗鼻腔：用生理盐水或专用的鼻腔清洗液为儿童清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞症状。

2、热敷：使用温热的湿毛巾热敷儿童的鼻部，有助于扩张鼻腔，缓解鼻塞。

3、药物治疗：如果鼻炎症状严重，建议尽快就医，并在医生的指导下使用相应的药物，如鼻炎喷雾、抗过敏药等。

4、调整体位：睡觉时适当改变儿童的体位，有助于缓解鼻塞。

5、保持室内湿度：保持居住环境的湿度，有助于减轻鼻腔的不适。

6、饮食调理：避免给儿童食用容易导致过敏的食物，如某些水果、海鲜等。保持饮食均衡，增加液体摄入。

7、避免接触过敏源：如果儿童的鼻炎是由过敏引起的，需要避免儿童接触可能的过敏源，如花粉、宠物毛发等。

8、加强免疫力：保证儿童充足的营养摄入，适当进行户外活动，提高儿童的免疫力，有助于抵抗鼻炎。

以上建议仅供参考，如果儿童鼻炎鼻塞症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。