睡醒后手麻一会就好怎么回事

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问题详情：睡醒后手麻一会就好怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

睡醒后手麻过一会儿就好了，可能有多种原因。以下是一些常见的原因和可能的解释：

1、局部血液循环不畅：在睡眠过程中，身体长时间保持一个姿势，可能导致手部血液循环不畅，从而引起手麻。这种情况通常会在活动一下或按摩相应部位后自然缓解。

2、睡觉姿势不当：长时间保持一个不当的睡觉姿势可能压迫手臂或手部，导致手麻。这种情况通常在改变姿势后会有所改善。

3、颈椎病：颈椎病可能导致神经根受到压迫，从而引起手麻。这种情况通常在睡眠时加重，清醒后活动颈部或改变体位时可能会有所缓解。如怀疑存在颈椎病，请及时就医。

4、末梢神经炎症：如果睡醒后手麻且持续时间较长，可能由末梢神经炎症引起。这种情况可能需要医生的专业诊断和治疗。

5、短暂性缺血：当睡醒后出现手部麻木的现象，可能是睡觉时手臂长时间受到压迫导致血流受阻而引起的缺血症状。一般短时间麻木活动后可有所缓解。请注意尽量避免不良睡眠姿势并调整作息时间以保持充足的血量供应。

总的来说，睡醒后手麻可能是由于多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果手麻现象持续存在或加重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。

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