血压145/95危险吗

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问题详情：血压145/95危险吗？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

血压为145/95的情况下，可以被视为一级高血压，一般来说并不属于危险的状况。然而，如果血压持续处于此水平且不进行适当控制，可能会带来一些潜在的风险和危害。

对于血压偏高的情况，应该密切关注并采取相应的控制措施。首先，可以通过改善生活方式来进行调节，例如规律作息、避免熬夜、保持良好的心态等。同时，饮食也是控制血压的重要因素之一，应该避免高脂高盐的食物，多吃蔬菜水果等富含营养的食物。适当的运动也有助于降低血压。

如果血压持续偏高且无法通过生活方式改善来控制，建议及时就医，遵照医生的建议进行药物治疗。在药物治疗的同时，也需要继续坚持生活方式的改善，以协同控制血压。

总的来说，虽然血压145/95并不属于危险的状况，但也需要引起足够的重视，采取相应的控制措施，以避免潜在的风险和危害。

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