人参果功能用途是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
人参果是一种营养丰富且口感良好的水果，其主要功能用途如下：
1、补充营养：人参果含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、矿物质等，食用人参果可以补充身体所需的营养物质，有助于维持身体的健康状态。
2、促进消化：人参果含有多种消化酶，有助于食物的消化吸收，对于消化不良的人群有一定的缓解作用。
3、抗氧化：人参果富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
4、增强免疫力：人参果中的营养成分有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，对于预防感冒等疾病有一定作用。
5、改善心血管功能：人参果中的一些成分有助于降低血压、调节血糖、改善心血管功能，对于高血压、高血糖等人群有一定的辅助治疗效果。
总之，人参果不仅味美，还具有多种保健功能，可以作为日常食用的水果之一。当然，在食用时也需要注意适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。
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