玉兰根茶能长期喝吗

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问题详情：玉兰根茶能长期喝吗？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

玉兰根茶是否可以长期饮用，因人而异。

对于大部分人群来说，长期适量饮用玉兰根茶可以帮助改善肠道环境、保护心脑血管等。但过量饮用可能导致胃肠道的不适，因此饮茶需要适度。另外，部分特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童及某些患有疾病的人，应在医生或营养师的指导下饮用。每个人的体质和健康状况都是独特的，对任何类型的茶饮的反应都会有所不同。对于身体比较敏感的人，或对玉兰根有过敏反应的人，应当避免饮用。若感到不适，建议及时咨询专业医生或营养师。

因此，是否长期饮用玉兰根茶应根据个人情况来决定，同时应关注饮用量和自身的身体状况。如有任何疑虑，建议咨询专业医生或营养师。

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