中老年失眠该怎么办

问 肚子上的脂肪怎么减

答 减掉肚子上的脂肪需要综合的方法，包括控制饮食、增加运动等。以下是一些有效的方法：

问 嗓子烫伤多久能恢复

答 嗓子烫伤后的恢复时间取决于烫伤的严重程度和个人体质。轻度烫伤可能几天内就能恢复，而较严重的烫伤可能需要一周或更长时间。

问 尿酸高的人不能吃醋、酸奶等酸性食物吗

答 尿酸高的人可以适量吃醋和酸奶等酸性食物，但需要避免过量摄入。醋是一种碱性食品，适量食用有助于调节人体酸碱平衡，增强新陈代谢。此外，醋还能够促进消化、降低血糖和血脂等，有益于健康。对于尿酸高的患者来说，

问 怎样缓解更年期潮热

答 更年期潮热是更年期常见症状之一，会给女性的生活带来困扰。以下是缓解更年期潮热的一些建议：

问 子宫内膜厚有息肉做宫腔镜手术一次能好吗

答 子宫内膜厚且有息肉，通过宫腔镜手术通常可以有效地进行治疗。但是是否能一次治好，取决于多种因素，如息肉的大小、数量、位置以及个体差异等。

问 婴儿脸部有湿疹能用药吗

答 婴儿脸部出现湿疹时，可以用药，但需要在医生的指导下进行。首先，家长应带婴儿前往医院确诊是否为湿疹，并了解湿疹的严重程度。对于轻微的湿疹，可能无需特殊治疗，保持婴儿脸部清洁和干燥即可。

问 做了宫颈息肉吃什么水果好

答 做了宫颈息肉手术后，患者需要注意饮食营养，以促进身体的恢复。水果是良好的营养来源，可以提供维生素、矿物质和纤维等。以下是推荐的一些水果：

问 头孢治疗感冒吗

答 头孢对于部分感冒的治疗是有一定效果的。感冒有细菌性感冒和病毒性感冒之分，如果出现细菌引起的感冒时，是可以使用头孢药物起到治疗作用。通过口服头孢类药物能够有效地消灭各种病原微生物，起到治疗的作用。