月子里胸部有硬块怎么办

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问题详情：月子里胸部有硬块怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

月子里胸部有硬块可能是乳腺炎或者乳汁淤积造成的，需要及时采取措施缓解。以下是一些建议：

1、热敷：可以用热毛巾在胸部热敷，以促进硬块消退。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

2、按摩：可以通过按摩乳房来促进硬块消退。按摩时要轻柔，避免用力过大造成损伤。

3、正确的哺乳姿势：确保哺乳姿势正确，避免压迫乳房造成乳汁淤积。让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧，避免同时挤压两侧乳房。

4、及时排空乳房：使用吸奶器或手挤的方式，及时排空乳房内的乳汁，避免乳汁淤积。

5、穿着合适的内衣：确保内衣宽松舒适，避免过紧压迫乳房。

6、保持乳头清洁：保持乳头干燥清洁，避免细菌侵入造成感染。

7、咨询医生：如果硬块持续不退或者出现疼痛、红肿等症状，应及时咨询医生，以排除乳腺炎等疾病的可能。

总之，月子里胸部有硬块需要及时采取措施缓解，避免引起更严重的后果。同时，保持良好的心态和饮食习惯也有助于缓解乳房不适。如果症状持续或加重，请及时就医。

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