过敏性鼻炎经常打喷嚏怎么办
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问题详情：过敏性鼻炎经常打喷嚏怎么办？
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
过敏性鼻炎经常打喷嚏是因为鼻腔黏膜受到过敏原的刺激，引发过敏反应。为了缓解这种情况，可以采取以下措施：
1、避免接触过敏原：首先要确定自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触这些过敏原，如花粉、宠物毛发、灰尘等。
2、药物治疗：可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）和抗白三烯药物（如孟鲁司特钠），这些药物可以有效缓解打喷嚏的症状。还可以使用鼻喷雾剂，如鼻喷激素类药物来减轻鼻腔炎症。
3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻打喷嚏的症状。
4、增强免疫力：保持充足的睡眠，进行适当的运动，均衡饮食，有助于增强免疫力，减轻过敏反应。
5、手术治疗：如果过敏性鼻炎症状严重且反复发作，可以考虑手术治疗，如翼管神经手术等。
6、生活方式调整：保持室内空气清洁，减少室内过敏原；保持适度湿度，避免过度干燥或潮湿；注意气候变化，及时增减衣物，避免感冒。
请注意，以上方法仅供参考，建议在使用任何药物或进行任何治疗之前，先咨询医生或专业人士的建议。如果打喷嚏的症状持续不减或加重，请及时就医。
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