晕动症的症状和治疗方法

晕动症的症状主要包括晕眩、头痛、恶心等。当受到各种异常运动或加速度影响时，会引起头部或外部环境感知的运动异常改变，使人出现一系列眩晕等症状。具体表现为皮肤苍白或颜色微紫、面色轻至极度变化、有出汗、心跳加速或减缓等症状。对于晕动症的治疗，可以采用以下方法：

1、一般治疗：需要避免诱发因素，如避免乘船或汽车时看手机等行为。在旅途中尽量保持头部静止，避免低头等动作。对于乘船引起的晕动症症状可以尽量选择上层通风的位置。如果出现轻度的晕动症症状，可以采取紧抓身边的固定物缓解病情的方式，也可以在短期内改变坐姿改善和减轻眩晕的情况。必要时可以暂时闭目休息并远离引发眩晕的环境。同时，患者需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻刺激性的食物。

2、药物治疗：主要通过口服抗组胺类药物来缓解病症的严重程度。服用晕车的药物可预防这种疾病的反复性发作和起到暂时缓解的功效，同时也要控制患者周边环境和平时增强体质加强免疫力来提高身体素质和预防疾病的发生。对于一些严重的症状，需要在医生指导下用药和治疗。