老人家类风湿关节痛怎么办

老人家类风湿关节痛可以采取以下措施来缓解：

1、药物治疗：使用能够缓解关节疼痛、肿胀和炎症的药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬等）、免疫抑制剂（如甲氨蝶呤等）和糖皮质激素（如地塞米松等）。针对类风湿关节痛的病因进行治疗，可以改善病情和预后。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，可以促进血液循环和肌肉放松，缓解疼痛和僵硬感。

3、适度运动：适度的运动可以帮助维持关节功能和肌肉力量，缓解疼痛和改善生活质量。选择适合老人的运动方式，如散步、瑜伽等低强度运动。

4、保持良好的生活习惯：注意保暖、避免受潮受寒，保持良好的姿势和体态，避免长时间保持同一姿势，有助于预防关节疼痛的发生。

5、心情调节：保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，有助于缓解类风湿关节痛的症状。

如果老人家的类风湿关节痛症状严重或持续加重，建议及时就医，以便医生根据病情制定合适的治疗方案。同时，对于任何药物和治疗方案，都应在医生的指导下使用。