诱发腰突症的重要原因是什么
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问题详情：诱发腰突症的重要原因是什么？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
诱发腰突症（腰椎间盘突出症）的重要原因主要包括以下几点：
1、创伤和劳损：长期反复的外力造成轻微损害，如长时间坐姿不正确、长时间驾驶、搬运重物等，可能会导致腰椎间盘的微小创伤累积，从而引发腰突症。此外，在剧烈的外力作用下，如车祸、撞击等，椎间盘的生理结构可能会发生变化或断裂，进而导致腰突症的发生。
2、脊柱的退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘会发生一系列的退行性改变，包括椎间盘的水分减少、纤维环弹性降低和分离等。这些改变会导致椎间盘的不稳定，增加发生腰突症的风险。
3、遗传因素：腰突症似乎具有一定的遗传倾向。有些人由于遗传基因的影响，可能更容易患上腰突症。尽管遗传因素的确切作用尚不完全清楚，但在一些研究中已经观察到遗传因素与腰突症之间的关联。
除了上述原因，腰突症的诱发还可能受到个人生活习惯和姿势、职业特点等因素的影响。为了预防腰突症的发生，建议保持正确的姿势，避免长时间久坐和过度负重，加强腰部肌肉锻炼，以及定期进行体检和必要的预防措施。如果有任何腰部不适或疑虑，应及时咨询医生并进行进一步检查和治疗。
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