腰突症在手术治疗后要怎么搬东西

腰突症手术治疗后，搬东西的注意事项如下：

1、在搬运物品时，尽量保持腰部挺直，避免过度弯曲和扭转。可以使用腹部和腿部的力量来帮助移动物品，而不是仅仅依靠腰部。

2、尽量使用工具辅助搬运，如使用手推车或搬运工具等，以减轻腰部的负担。在搬运重物时，可以请求他人的帮助，避免自己过度用力。

3、尽量减少长时间搬运或负重物品的次数，以免腰部过度疲劳或损伤。尽量避免抬重物等剧烈运动，逐步增加运动的难度和强度。在康复初期可以进行轻度的日常活动，逐渐增加运动幅度和重量负荷。根据康复师的指导逐步增加活动的量和强度，以避免过早负荷对腰部造成损害。

4、根据术后恢复的情况和医生的建议，选择合适的搬运方式和姿势。如果在搬运过程中感到疼痛或不适，应立即停止并寻求医生的建议。不要强行坚持活动，以免影响术后康复效果。如果发现不适症状及时就医诊治为好。具体事宜也可以询问手术医生获取更准确的指导。

总之，腰突症手术治疗后搬东西要遵循医生的建议，避免过度劳累和腰部过度负荷，采取正确的搬运姿势和使用工具辅助搬运物品，保护腰部不受损伤和疼痛加重。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。