13岁的小孩刚发现近视眼怎么办

626次浏览・8月前

问题详情：13岁的小孩刚发现近视眼怎么办？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

如果13岁的孩子被确诊为近视，需要及时采取措施来保护视力，并控制近视进一步发展。以下是一些应对方法：

1、配戴眼镜：如果孩子被诊断为近视，需要配戴合适的眼镜来矫正视力。眼镜的选择应该根据孩子的近视度数和用眼需求来决定。同时，眼镜的度数需要定期更换，以确保视力矫正的准确性。

2、改善用眼习惯：用眼习惯对近视的发展有很大影响。孩子在日常生活中需要注意以下几点：保持正确的用眼姿势，避免过度用眼，尽量减少长时间使用电子产品的时间，保持足够的睡眠时间等。

3、进行户外活动：让孩子多参加户外活动，尤其是可以远眺的活动，有助于缓解眼部疲劳，控制近视的进一步发展。

4、饮食调理：均衡饮食对保护视力也有很大的帮助。孩子可以多吃含有维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等。同时，适当摄入蛋白质也有助于保护视力。

5、定期眼科检查：定期带孩子去眼科检查视力，以便及时发现近视并采取措施控制其发展。如果发现孩子的近视度数持续加深或出现异常症状，应及时就医。

需要注意的是，孩子的近视发展需要重视和及时采取措施来保护视力。如果不及时采取措施，近视可能会进一步发展，影响孩子的日常生活和学习。因此，家长应该密切关注孩子的视力状况，并根据医生的建议采取相应的措施来预防和控制近视的发展。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有