肩周炎不能吃什么
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
肩周炎患者在饮食方面应尽量避免一些可能影响炎症和恢复的食物。主要包括以下几类：
1、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，这些食物可能会加重关节负担，不利于肩周炎的恢复。
2、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，这类食物可能刺激关节，加重炎症症状。
3、寒凉食物：如冷饮、冰淇淋等生冷食物，以及性质寒凉的苦瓜、藕、竹笋等蔬菜，这些食品可能会影响气血运行，不利于肩周炎的恢复。
4、海鲜类食物：如鱼、虾、蟹等，这类食物可能会引起过敏反应，加重肩周炎的炎症症状。
除此之外，肩周炎患者也要减少糖分的摄入，以免过多的糖分影响钙质吸收，进而不利于骨骼和关节的恢复。同时要注意忌酒戒烟，因为这些刺激物质也不利于肩周炎的恢复。具体的饮食禁忌还需结合个人情况，并咨询专业医生以获取最准确的建议。在饮食方面注意的同时，肩周炎患者还需要积极配合医生进行药物治疗和物理治疗，以促进康复。
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