人流后月经量特别多怎么办

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问题详情：人流后月经量特别多怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

人流（人工流产）后月经量特别多，可能是由于多种原因引起的，例如子宫内膜恢复、内分泌失调、感染等。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、观察与记录：在刚做完人流后的几个月内，月经可能会有些不规律。如果月经量特别大，可以先记录下来，并观察一段时间是否有改善。一般来说，随着身体的恢复，月经会逐渐恢复正常。

2、饮食调整：均衡饮食有助于改善月经状况。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物。

3、保持良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持良好的作息有助于身体更好地恢复和调整内分泌水平。

4、保持卫生：注意保持外阴清洁，避免感染。如有不适，及时就医检查。

5、心理调适：减轻压力，避免情绪波动对内分泌产生影响。可以通过运动、听音乐、阅读等方式来放松心情。

6、寻求医疗帮助：如果月经量持续特别多，且伴有其他症状（如腹痛、头晕等），建议及时就医检查。医生可能会进行妇科检查、B超等以了解具体情况，并根据具体情况制定相应的治疗方案。

总之，人流后的月经不规律可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。建议根据自身情况观察并采取相应的措施，如有疑虑或症状持续加重，应及时就医检查。

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