孕晚期耻骨疼痛是什么原因引起的
448次浏览・6月前
问题详情：孕晚期耻骨疼痛是什么原因引起的？
精选回答
我要回答
蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕晚期耻骨疼痛主要是由以下几个原因引起的：
1、体内激素变化：孕晚期体内激素变化较大，可能会导致关节韧带逐渐松弛，产生耻骨疼痛。此时属于正常现象，一般不需要特殊治疗，多注意休息即可逐渐改善。孕妇需要合理安排时间休息和活动，做好自我调节。
2、胎儿压迫：孕晚期胎儿已经逐渐发育成熟，对耻骨联合部位压迫明显，引起耻骨联合分离，导致疼痛。孕妇可以通过局部热敷或按摩等方式缓解疼痛症状。同时可以适当补充钙元素，促进骨骼发育。孕妇在睡觉时尽量采取侧卧位，避免加重压迫症状。
3、孕期劳累：孕期过度运动或劳累负重可能导致耻骨损伤和疼痛。孕妇应减少日常活动量，避免剧烈运动和负重活动，避免久坐久站。孕晚期应注意休息，避免过度劳累引起耻骨严重疼痛。
4、缺钙：孕期钙质消耗较多，如果孕妇不注意补充钙质，可能会导致骨质疏松并引起耻骨疼痛。因此孕期要及时补充钙质和维生素D，如牛奶、虾皮等。多晒太阳也有利于维生素D的合成进而促进钙质的吸收。如果缺乏钙质较多或有明显缺钙症状，应及时就医并遵医嘱进行补充。
请注意，孕晚期耻骨疼痛时不可盲目用药，应及时就医并根据具体情况进行治疗和调理。同时保持积极心态和良好的生活习惯有助于缓解疼痛感。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有