长痘痘能不能吃芒果

长痘痘的情况下，通常是可以适量吃芒果的。

芒果是一种富含营养的水果，其中含有丰富的维生素C、矿物质等抗氧化物质，对人体有一定的益处。而且食用芒果一般不会导致痘痘症状加重。但如果对芒果过敏，则应避免食用。

此外，长痘痘期间需要注意饮食的调整，尽量保持清淡的饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻和刺激性的食品。同时保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和保湿，避免用手挤压痘痘部位等。若痘痘情况严重或长时间无法缓解，建议及时就医进行诊断和治疗。

总的来说，适量食用芒果不会对长痘痘产生负面影响，但具体情况还需根据个人体质和医生的建议来判断。