艾灸肚脐眼的功效

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问题详情：艾灸肚脐眼的功效？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

艾灸肚脐眼（即神阙穴）具有一定的功效，主要体现在：

1、调节胃肠功能：艾灸此穴位可以促进消化和缓解肠胃不适。对于脾胃功能较弱的人，艾灸肚脐眼有助于改善消化功能，增加食欲。

2、调理气血：通过艾灸肚脐眼，能够温补元气，有助于调理气血，改善体质虚弱的情况。

3、祛寒温阳：对于因寒气入侵导致的体质虚寒者，艾灸肚脐眼能够帮助祛寒温阳，从而缓解怕冷等症状。

4、增强机体抵抗力：通过艾灸这一穴位，可以激发身体内的正气，增强机体的抵抗力，从而有助于抵抗疾病。

5、改善血液循环：艾灸肚脐眼可以促进血液循环，有助于改善局部的血淤情况。

6、养生保健：艾灸肚脐眼被认为是保健的重要部位之一，能够增强体质，延缓衰老。特别是对于老年人，艾灸肚脐眼可以帮助延缓衰老速度。

总的来说，艾灸肚脐眼具有一定的健康益处。但在进行艾灸时，也需要注意保持适当的距离和温度，避免烫伤皮肤。同时，对于某些特定人群，如孕妇、体质极度虚弱者等，需特别注意或在专业指导下进行艾灸操作。如果有任何不适或疑虑，建议及时就医并咨询专业医生的意见。

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