菊花枸杞决明子茶的功效与作用

菊花枸杞决明子茶是一种传统的中草药茶饮，它的功效与作用十分丰富。

1、清肝明目：菊花枸杞决明子茶中的菊花和决明子都具有清热解毒、清肝明目的功效，能够缓解眼睛疲劳、保护视力，对眼部健康有益。特别是对于长时间面对电脑的上班族和学生，饮用此茶能够有效减轻眼睛干涩、疼痛等症状。

2、降脂降压：决明子中所含的有效成分可以降胆固醇和血脂，具有降压的功效，有助于保护心血管健康。对于高血脂和高血压患者来说，这是一种非常好的保健饮品。

3、清热解毒：菊花枸杞决明子茶中的菊花和决明子都具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒，改善上火症状。特别是在炎热的夏季，饮用此茶能够帮助消暑降温。

4、补益肝肾：枸杞是此茶的另一种主要成分，具有补益肝肾、养阴润燥的功效。常饮用此茶可以帮助维持肝肾功能，有助于预防慢性病。

5、润肠通便：决明子还具有润肠通便的作用，能够帮助改善便秘症状，促进肠道蠕动。

总的来说，菊花枸杞决明子茶具有清肝明目、降脂降压、清热解毒、补益肝肾和润肠通便等功效与作用。但请注意，每个人的体质不同，饮用前建议先咨询医生或营养师的建议。孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群也应特别注意。