大人37.5度如何退烧
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
大人发烧到37.5℃时可以尝试通过物理降温的方式进行退烧。具体方法包括：
1、物理降温法：可以冷敷额头或者使用退热贴等，有助于降低体温。同时可以尝试用温水擦拭身体，特别是腋窝、手心和脚心等部分，有利于身体散热。此外，也可以用冰袋冷敷额头，可以帮助体温下降。并且要注意多喝热水，促进排尿和排汗，有助于降温。
2、药物治疗：如果物理降温的方式无法使体温下降或者持续升高，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。这些药物属于非甾体抗炎药，有助于降低体温并缓解头痛等症状。同时要注意观察体温变化，如有异常应及时就医。
此外，在发烧期间，要注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。饮食应以清淡易消化为主，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物。同时要注意个人卫生，避免感染加重。
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