十几年的便秘怎么治疗

398次浏览・6月前

问题详情：十几年的便秘怎么治疗？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

十几年的便秘属于慢性便秘，可能需要长期管理和治疗。以下是一些治疗便秘的方法：

1、生活方式调整：增加膳食纤维和水分的摄入，有助于改善便秘。同时，保持适度的运动，如散步、慢跑等，可以促进肠道蠕动。

2、饮食疗法：饮食中应摄入足够的水果和蔬菜，特别是富含纤维的食物。此外，一些食物如蜂蜜、酸奶等也有助于缓解便秘。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助缓解便秘。例如，可以使用轻泻剂、大便软化剂等。但请注意，长期使用这些药物可能会产生依赖性，因此应在医生指导下使用。

4、灌肠：有时医生可能会建议使用灌肠来缓解便秘。这种方法可以通过向肠道内注入水来刺激肠道蠕动，帮助排便。

5、肠道按摩：适当的按摩也可以帮助缓解便秘。可以通过按摩腹部，刺激肠道蠕动。

6、寻求专业帮助：如果便秘症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能会进行结肠镜检查以排除其他潜在的疾病。

请注意，每个人的情况不同，治疗方法可能因人而异。建议在医生的指导下进行治疗，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防便秘的再次发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有