喝荷叶茶对什么功效
416次浏览・6月前
问题详情：喝荷叶茶对什么功效？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
荷叶茶的主要功效包括以下几点：
1、清热解毒：荷叶茶中的荷叶味苦、微咸，性辛凉，具有清热解暑的作用。夏季饮用荷叶茶可以清热去火、平肝火。
2、利水消肿：荷叶茶中含有丰富的荷叶碱等成分，可以促进身体多余脂肪的代谢并去除体内多余水分，适量饮用有助于利尿通淋，同时减少腹部脂肪，祛除体内湿气过重导致的臃肿体态。对于肥胖人群来说，可以起到减肥的作用。此外，荷叶茶还有润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。
3、降压降脂：荷叶茶中的荷叶生物碱能维持血压稳定，降低血压水平。同时含有的营养物质可以降低血液中的脂质水平。适当饮用有助于软化血管和降压降脂功效的提升。有助于减轻肝脏对碳水化合物的分解负担和稳定血压平衡状态，辅助起到“清肝净心”的效果。对改善高血压等慢性病具有一定的益处。对于中老年人来说，适量饮用荷叶茶有益于身体健康。
请注意，荷叶茶虽好，但并非适合所有人饮用。孕妇、哺乳期妇女等特定人群应在医生指导下饮用。此外，荷叶茶不能替代药物，如果出现身体不适请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有