手掌湿疹吃什么好

手掌湿疹患者建议吃一些富含维生素和抗氧化剂的食物，以帮助改善皮肤状况，缓解湿疹症状。以下是一些推荐的食物：

1、新鲜蔬果：如葡萄、猕猴桃、橙子、菠菜等。它们富含维生素和矿物质，有助于促进皮肤健康，缓解湿疹症状。

2、燕麦：燕麦富含亚油酸，有助于舒缓皮肤炎症。

3、橄榄油：含有抗氧化剂和抗炎成分，可以保护皮肤免受氧化应激和炎症损伤。

4、鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于减轻皮肤炎症和红肿。

5、坚果和种子：如核桃、杏仁等，含有有益的营养成分，包括维生素E和多不饱和脂肪酸，有助于维持皮肤健康。

此外，患者还应注意避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒精等，以免加重湿疹症状。同时，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也有助于缓解湿疹症状。

请注意，食物并不能直接治疗湿疹，如果手掌湿疹情况严重或持续不退，建议尽快就医寻求医生的帮助。医生会根据具体情况开出适合的药物进行治疗，如外用激素药膏等。同时，遵循医生的建议，正确使用药物并调整生活方式以更好地控制湿疹。