乳房里长肿块怎么办

乳房里长肿块是一个需要重视的症状，但不必过于恐慌。首先，应该明确肿块的性质，因为不同的肿块可能需要不同的处理方法。以下是一些建议：

1、自我检查：在乳房上触摸到的肿块可能有多种原因，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。可以进行自我检查，了解肿块的大小、形状、质地、活动度等特征，并观察是否伴随其他症状，如疼痛、乳头溢液等。

2、去医院就诊：如果自我检查发现乳房里的肿块可疑，或者伴有其他症状，建议尽快去医院就诊。医生会通过触诊、乳腺B超、乳腺钼靶摄影、乳腺核磁共振等检查来明确肿块的性质。

3、乳腺增生的处理：乳腺增生是一种常见的良性病变，多数不需要特殊治疗，只需要定期复查。

4、乳腺纤维瘤的处理：乳腺纤维瘤是另一种常见的良性病变，如果纤维瘤较小，可以观察并定期随访；如果纤维瘤较大或者增长迅速，可能需要手术切除。

5、乳腺癌的处理：如果经过检查发现乳房里的肿块是乳腺癌，需要尽快进行手术治疗，并根据具体情况辅以化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。

总之，发现乳房里有肿块时，最重要的是及时去医院就诊，明确肿块的性质，并根据医生的建议进行相应的处理。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗和建议。