正常心率超过100怎么治疗

正常心率超过100次/分钟时，首先需要明确其原因，然后针对不同的原因采取相应的治疗措施。以下是几种常见的原因及其处理方法：

1、情绪因素：情绪紧张、激动、焦虑等会导致心率加快。此时需要调整情绪，保持平静，可以通过深呼吸等方法来缓解。

2、运动量增加：运动时由于耗氧量增加导致心跳加快。休息一段时间待心率平稳后再进行运动。一般来说并不需要特殊的治疗手段，通过休息可以得到良好的改善。如伴随其他不适的症状应及时停止运动并及时就医检查治疗。

3、疾病因素：一些全身性的疾病，如甲状腺功能亢进等会引起心动过速，除了心跳快的症状还伴随手抖、消瘦等症状。此时应在医生的指导下通过服用抗甲状腺药物或手术等方式进行治疗。另外，心脏本身的疾病如心律失常等也会引起心动过速等症状，需要寻求专业医生的意见并使用抗心律失常药物或其他治疗方法。

总的来说，如果心率持续超过正常范围，建议及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗建议。在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护心脏健康。