焦虑失眠吃什么药

焦虑失眠的患者可以选择以下药物来缓解症状：

1、非苯二氮卓类镇静安眠药：此类药物可以帮助患者尽快入睡，并减少觉醒次数，增加总睡眠时间。常见的药物有唑吡坦、佐匹克隆等。然而，这类药物需要在医生的指导下使用，不适合长期服用。

2、抗焦虑药物：焦虑失眠常常伴随着焦虑情绪的出现，因此可以选择一些抗焦虑药物来缓解情绪。例如，氟西汀、舍曲林等抗抑郁药可以间接改善焦虑情绪并促进睡眠。这些药物需要根据医生的建议服用，治疗周期较长，适用于长期失眠的患者。另外，如果失眠是由于肝郁导致的失眠和焦虑症状，可以服用中药进行治疗，如逍遥丸等。

除了药物治疗外，焦虑失眠的患者还应该注重情绪管理，保持良好的生活习惯，增加户外活动以转移注意力。需要注意的是，虽然上述药物可以改善失眠症状，但并不是所有情况都适用，对于严重和长期的失眠问题最好及时就医，遵照医生的意见服用相应药物，并根据自身情况进行药物剂量的调整和生活方式的改善。药物副作用和注意事项需遵医嘱。总之，应在医生的指导下使用合适的药物进行缓解焦虑失眠症状。