脸上起粉刺是什么原因
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
脸上起粉刺的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、毛囊口角化过度：这种情况会堵塞皮脂腺，形成粉刺。一般可能是由于使用不合适的化妆品、饮食刺激等导致的毛囊口角化异常。也可能是局部角质代谢障碍导致的角质形成。对此情况，可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶进行治疗。
2、皮脂腺分泌旺盛：这种情况可能是由于体内雄激素水平升高或饮食不当导致的皮脂腺分泌旺盛，从而使毛囊出现堵塞并滋生细菌。为了控制皮脂分泌旺盛的情况，建议在医生的指导下口服当归苦参丸或者益母草颗粒进行治疗。平时也应注重饮食习惯，尽量避免食用油腻辛辣性的食物。另外，过度熬夜或者疲劳也容易导致激素紊乱，引起皮脂腺分泌过多，因此需要保持充足的睡眠时间并保持皮肤清洁。当面部油脂分泌过多时，使用吸油纸和补水面膜来适当护理也是很有必要的。但注意不要频繁使用洗面奶，以防皮肤屏障受损。此外，保持心情的舒畅也是避免脸上起粉刺的重要方面。平时应注意饮食规律，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。此外，还需注意保持大便的通畅以及日常作息规律等。
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