青年脱发是怎么得的
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
青年脱发的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、遗传因素：青年脱发可能与家族遗传有关，如果家族中有人存在脱发情况，青年脱发的几率相对较高。
2、营养不良：日常饮食营养不均衡，可能导致头发缺乏所需的营养物质，尤其是蛋白质缺乏，会影响头发的正常生长，出现脱发症状。建议青年注意日常饮食营养均衡，多吃富含优质蛋白质的食物。
3、雄性脱发：青年体内的雄激素水平升高，可能导致头皮毛囊微小化，进而造成毛发脱落。可以遵从医嘱使用米诺地尔酊等药物改善症状。
4、精神因素：长时间的精神紧张、压力过大等可能影响头皮血液循环，进而影响毛囊的营养供应，引发脱发。建议青年适当调节情绪，保持愉悦，有助于缓解脱发症状。
5、不良生活习惯：长时间熬夜、嗜酒等不良生活习惯可能导致头发正常代谢受到影响，引发脱发。建议青年调整作息，避免熬夜和过度饮酒。
6、疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎等可能影响毛囊健康，导致青年脱发。
针对青年脱发的情况，建议保持良好的生活习惯，注重营养均衡，适当进行运动增强身体素质。如脱发情况严重或长期未见好转，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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