体检肝功能转氨酶偏高用什么方法

体检发现肝功能转氨酶偏高，可能提示肝脏有损害或潜在的健康问题。在排除严重疾病的情况下，可以采取以下方法：

1、调整生活方式：避免饮酒、劳累和熬夜，保持良好的作息和饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、控制体重：肥胖人士应积极控制体重，减少肝脏负担。

3、药物治疗：如果转氨酶升高是由于某些药物引起，如解热镇痛药等，应在医生指导下停药或调整药物剂量。如果是由病毒性肝炎引起，可能需要抗病毒治疗。

4、定期检查：定期复查肝功能指标，观察转氨酶变化，以便及时发现问题并采取相应措施。

5、健康饮食：均衡饮食，多吃清淡、易消化食物和新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有利于肝细胞的修复。避免进食油炸、高胆固醇食物，以免加重肝脏负担。

6、运动锻炼：适当进行运动锻炼，增强体质，有助于改善肝功能。

如果转氨酶升高幅度较大或持续升高，建议及时就医进行进一步检查和治疗。在医生的指导下确定病因后进行治疗是最明智的选择。请勿自行诊断和治疗，以免延误病情。