没有有行生活推迟一个星期没来月经怎么办

没有性生活但是月经推迟一个星期没来，可能有多种原因导致这种情况。以下是一些可能的建议：

1、观察等待：由于环境因素、工作压力等因素的影响，月经周期可能会发生变化。推迟一个星期可能还在正常范围内，可以暂时观察等待。

2、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，这些都有助于维持身体的平衡状态。同时避免压力过大和焦虑不安的情绪。

3、妇科检查：如果持续几个月都出现月经周期不规律的情况，建议进行妇科检查，了解是否存在其他潜在的健康问题。

4、咨询医生：如果对此情况感到担忧，可以寻求医生的帮助。医生可以通过详细询问症状、进行身体检查和必要的实验室检查来确定原因，并给出相应的建议和治疗方案。

总之，月经周期的变化可能受多种因素影响。如果推迟一个星期没有来月经并且对此感到担忧，建议咨询医生或进行妇科检查以了解具体情况。