跑步完尿血是怎么回事

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

跑步后尿血（运动后血尿）可能有多种原因，这通常是一种比较严重的症状，需要引起关注。以下是一些可能的原因：

1、运动性血尿：运动强度过大可能会导致尿液颜色呈现红色。这种情况一般与运动导致的肾脏损害有关，肾脏负担增大或泌尿系统的压力升高会使其过滤膜的局部毛细血管出现出血。此时血液中的红细胞随着尿液排出，混入尿液中就形成了肉眼可见的血尿。一般只需停止剧烈运动并保证充足休息，症状会逐渐缓解。但应注意尽量避免过量运动。

2、泌尿系统问题：某些情况下跑步后出现血尿可能是由于泌尿系统的炎症或感染引起的。例如膀胱炎、肾炎等可能导致泌尿系统黏膜受损，从而在运动后发生出血。此外，肾结石也可能在运动后导致黏膜破损和出血。

3、泌尿系统损伤：可能是尿路结石或其他肿瘤造成的泌尿系统损伤引起的血尿症状。如果曾经进行过剧烈的无保护冲撞性运动如足球或橄榄球等，还可能会因外力冲击而导致肾脏破裂出血。这种情况下的血尿症状往往比较严重，需要及时就医检查和治疗。

总的来说，如果在跑步后出现血尿症状，建议及时就医进行详细的检查以确定原因并进行针对性的治疗。避免剧烈运动以减轻肾脏和泌尿系统负担，并确保充分休息以缓解症状。尤其是如果症状持续加重或伴随其他不适（如剧烈的腹痛、频繁的尿液排出等），应立即就医寻求专业医生的帮助。

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