体温37.5全身酸痛怎么办

体温37.5度并伴有全身酸痛，可能是由于感染或其他原因引起的。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、物理降温：使用温湿的毛巾擦拭额头、腋窝、手心、脚心等部位，或者洗温水浴，有助于降低体温，缓解全身酸痛的不适感。同时请注意适当休息，有助于缓解身体疲劳。

2、药物治疗：体温一直维持在37.5℃左右并且伴有全身酸痛，可以在专业医生的指导下使用一些解热镇痛的药物来缓解病症，如布洛芬片或阿司匹林片等。这些药物有消炎的作用，有助于缓解全身酸痛的症状。请注意遵循医生的用药建议，不要盲目用药。

3、饮食调理：体温偏高并且伴随全身酸痛时，可以多喝温水，促进新陈代谢和体内毒素排出。同时饮食要清淡易消化，多吃水果如苹果等富含维生素的食物。避免吃过于油腻和辛辣刺激的食物，有助于恢复健康。同时注意保证足够的睡眠，注意休息避免过度劳累或熬夜等导致免疫力下降的情况发生。同时注意监测体温的变化，如持续升高或出现其他不适症状应及时就医治疗。如果发热情况反复发作或是病情未得到明显改善时及时到医院就诊并进行治疗以免延误病情。在遵循医嘱的同时还可以采取一些物理降温的方式缓解不适。同时保持良好的心态有助于疾病恢复。另外请尽量避免自行用药，以免产生不必要的风险或影响身体健康的恢复。