感冒可以喝燕窝吗

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问题详情：感冒可以喝燕窝吗？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒期间最好暂停食用燕窝。燕窝属于高蛋白食物，不易被消化吸收，感冒时机体免疫功能下降，这期间吃燕窝可能会造成胃肠道负担加重，不利于消化，容易导致病程延长。建议在感冒症状逐渐消退后再考虑食用燕窝这类滋补食物。对于普通的感冒患者，要注意以下几点饮食建议：

1、以清淡、容易消化的饮食为主，比如粥类、面条等，减少辛辣油腻食物的摄入。同时适量喝温水补充水分，加快新陈代谢。保持良好的作息习惯避免熬夜。

2、如果感冒症状较为轻微，无需特殊治疗；但当症状较为明显时，可选择感冒药对症治疗，同时配合服用改善感冒症状的药品治疗。若有发热症状可服用解热镇痛药缓解。如伴随咳嗽症状，可使用止咳药物等。

总的来说，只要正确处理感冒，同时注意合理饮食和生活习惯，短期内病情可以得到控制。当机体逐渐恢复正常后，可以考虑再次食用燕窝或其他高蛋白食品。但要注意在疾病恢复阶段不要过量食用燕窝等滋补食物，以免引发其他身体不适。总之，对于感冒患者而言，应根据自身情况适量食用燕窝或其他滋补食品。

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