胃病可以吃什么肉类
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
胃病患者在选择肉类时，应以易消化、低脂肪、高蛋白的肉类为主，适量摄入以补充身体所需的营养。以下是可以选择的肉类：
1、鱼肉：鱼肉含有丰富的蛋白质，相对容易消化和吸收，有助于胃黏膜的修复和营养补充。
2、鸡肉：鸡肉性质温和，可以炖汤或者煮食，对胃病患者较好。
3、牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，脂肪含量相对较低，有养胃的作用。
4、瘦猪肉：瘦猪肉含有丰富的蛋白质和微量元素，适合胃病患者食用。
此外，羊肉和兔肉也是不错的选择。但请注意，胃病患者应避免食用过于油腻的肉类，如油炸或烧烤的肉类。同时，食物的烹饪方式也很重要，肉类最好采用炖、煮、蒸等易消化、易吸收的方式。另外，胃病患者还应注意避免过量摄入肉类，以免影响消化。在饮食过程中，如有任何不适，建议及时就医。
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