手扭到筋会自动好吗

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问题详情：手扭到筋会自动好吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

手扭到筋能否自动好取决于损伤的严重程度。轻度扭伤可能通过休息和局部热敷等方式自行恢复，而较严重的扭伤则需要进行适当的处理和治疗。

1、对于轻度扭伤，局部可能出现轻微疼痛、肿胀和肌肉痉挛。在这种情况下，通过充分休息、避免过度使用受伤部位、局部热敷等，有助于缓解肌肉痉挛、促进血液循环和加速恢复。

2、如果扭伤较严重，可能导致肌腱、韧带等组织拉伤或撕裂，局部可能出现明显疼痛、肿胀、淤血和活动受限。这种情况下，自动好的可能性较小。如果不及时处理和治疗，可能会留下后遗症，如关节不稳定、反复扭伤等。因此，应尽早进行冷敷、加压包扎、抬高受伤部位等应急处理，并注意休息和避免过度劳累。

总之，如果手扭到筋，应首先评估损伤的严重程度。轻度扭伤可能自行恢复，但应注意休息和局部护理。较严重的扭伤则需要及时寻求医疗帮助并进行适当的治疗，以避免留下后遗症。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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