低压高头晕怎么办

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问题详情：低压高头晕怎么办？

精选回答

王瑾 副主任医师 神经内科

西安交通大学第一附属医院三甲

低压高头晕时，可以采取以下措施来缓解：

1、休息：头晕可能是低压升高导致的，此时需要立即停止活动，找一个安静舒适的地方休息，放松心情，避免情绪过度紧张或者焦虑。

2、调整饮食：低压高头晕可能是饮食不当引起的，平时要减少钠盐的摄入，限制含钠高的食物以及饮料的摄入。注意饮食清淡，保持营养均衡。可以适当食用钾元素丰富的食物如海带等，有助于降低血压。

3、药物治疗：如果低压持续升高且头晕症状持续加重，可以在医生的指导下服用降压药物如氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗。降压药物能够有效缓解血压过高引起的头晕症状。同时，服用盐酸氟桂利嗪胶囊等改善脑循环的药物也有助于缓解头晕症状。也可以服用一些中药来调理血压，减轻头痛症状。但需要注意，药物的使用需要在医生的指导下进行。

4、日常护理：平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累和情绪波动。坚持进行适量的运动锻炼，如散步、慢跑等，也有助于降低血压和改善血液循环。定期监测血压，如有不适及时就医。

请注意，以上建议仅供参考。如有身体不适，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，服用任何药物都需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行用药。

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