脸上又长痘又发红起疹子怎么办

脸上出现痘痘、发红和起疹子的情况，可能是由于多种因素引起的，如皮肤炎症、过敏反应等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：

1、保持皮肤清洁：早晚使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于刺激的洗面奶或洁面产品。

2、避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致炎症加重，甚至引发感染，因此要尽量避免挤压。

3、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于减少痘痘的产生。

4、药物治疗：如果痘痘和炎症较为严重，建议及时就医，在医生指导下使用外用药物如过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏等进行治疗，必要时还需口服药物治疗。

5、加强皮肤保湿：使用适合皮肤的保湿产品，保持皮肤的水分平衡，有助于缓解皮肤干燥和不适。

6、避免过敏源：如果脸上起疹子是由于过敏反应引起的，需要避免过敏源，如某些化妆品、护肤品、食物等。

7、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜、劳累等不良生活习惯，有助于改善皮肤状况。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，不要自行乱用药物，以免加重病情。