喝艾叶水的功效与作用是什么

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王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

艾叶水是指用艾叶煮泡的水，具有一定的药用价值。其功效与作用如下：

1、祛风散寒：艾叶性温，有助于驱散寒气、温通经脉，可用于治疗因受寒凉刺激导致的风寒感冒、风湿性关节疼痛等疾病。

2、活血通络：艾叶具有活血、化瘀、通经络的功效，有助于改善血液循环和调节身体内的气血运行。对于缓解因气血瘀滞导致的痛经、月经不调等妇科疾病有一定作用。

3、暖宫散寒：艾叶水的热性和药效，能够温暖子宫，有助于缓解因子宫寒冷导致的痛经和其他不适。对于女性保养和调节身体有一定益处。

4、抗菌消炎：艾叶中含有丰富的药物成分，具有杀菌、消炎的作用，对于改善皮肤瘙痒等症状和预防疾病有一定效果。尤其对于湿疹等皮肤病有一定缓解作用。

5、提高免疫力：艾叶中含有多种营养物质，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，预防疾病的发生。

需要注意的是，艾叶性温燥，对于体质偏热或阴虚火旺的人群应适量饮用，避免引起不适。同时，艾叶水的功效和作用并非万能，应结合个人体质和需求适量饮用。若有身体不适或疾病症状，应及时就医并听从医生的建议进行治疗。

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