出鼻血怎么正确止血
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问题详情：出鼻血怎么正确止血？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
出鼻血时，可以采用以下正确的方法来止血：
1、安静下来，避免剧烈运动，因为过于紧张或运动可能导致血液循环加速，使鼻血流出更多。
2、头部保持直立或稍微向前倾，不要向后仰头，以免鼻血流入口腔或咽喉部位。
3、使用干净的纸巾或棉花球轻轻地塞住鼻孔，并用手指轻轻按压鼻翼两侧，帮助止血。注意不要过于用力，以免加重鼻血。
4、可以用冰袋或冷水浸泡的毛巾轻轻敷在鼻梁部位，有助于收缩血管，减少出血。
5、如果鼻血无法止住或出现其他严重症状（如频繁出血、出血量较大等），应及时就医寻求专业医生的帮助。医生可能会给予止血药物或其他治疗方法来止血。
此外，平时要注意保持鼻腔湿润，避免过度用力擤鼻涕或挖鼻孔，以预防鼻出血的发生。
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