顺产后走动子宫会下垂吗
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精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
顺产后的产妇是可以适度走动的,这样不仅有助于身体恢复,还能促进恶露排出。但是,如果走动时长时间站立或姿势不当,确实有可能增加子宫下垂的风险。因此,产后恢复期间的走动需要注意以下几点:
1、避免长时间站立或久坐不动,特别是在产后初期,子宫尚未完全恢复,应适度调整坐姿和站立时间。
2、注意运动强度,适度进行低强度的运动,如散步等,避免剧烈运动或过度劳累。
3、遵循医生的建议进行产后恢复锻炼,结合个人身体状况,选择适合的锻炼方式和强度。
总之,适度的走动对产后恢复是有益的,但需要注意避免长时间站立或姿势不当,同时遵循医生的建议进行产后恢复锻炼。如果出现任何异常症状,应及时就医。
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