老年骨质疏松怎么治

老年骨质疏松是一种比较常见的骨骼疾病，治疗老年骨质疏松需要采取综合治疗措施，包括改善生活方式、药物治疗、物理治疗等。

1、改善生活方式：老年患者应该保持良好的生活方式，包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等。同时，要避免长时间卧床，适当进行户外活动，增加晒太阳的时间，以促进钙的吸收和利用。

2、药物治疗：老年骨质疏松的药物治疗主要包括抑制骨吸收和促进骨形成的药物。抑制骨吸收的药物有降钙素、双膦酸盐等，可以促进骨密度的增加；促进骨形成的药物有生长激素等，可以帮助增强骨骼强度和预防骨折风险。在使用药物时，应该在医生的指导下使用，避免出现不良反应。

3、物理治疗：物理治疗主要包括物理疗法和物理预防两个方面。物理疗法包括电刺激、超声波等，可以促进骨细胞的活性，增加骨密度和骨骼强度；物理预防主要是选择合适的运动方式和运动强度，如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，以增加肌肉力量和促进骨骼代谢。此外，针灸理疗也能起到一定的辅助治疗效果。平时也应适当补充钙剂和维生素D等营养素。

总之，老年骨质疏松需要采取综合治疗措施进行治疗。在治疗过程中，患者应该积极配合医生的治疗方案，改善生活方式和饮食习惯，定期进行体检和检查，以便及时发现和处理问题。同时，患者还应该保持良好的心态和乐观的情绪，增强信心，战胜疾病。